februari 13, 2015

Happy friday

Dagens har blandats med jobb, umgås med sonen och träning.
Skönt när man är ensam och kan variera bäst man vill utan att störa någon annan.
Kör nu pass med programmet från sjukgymnast en som grund. Kändes bra. Underbart när man känner hur utfallen bränner.
Lite viktpålägg på både benböj och axelpress.

Inga kommentarer: