Löpning

Nedräkning pågår.
Nu är det 4 dagar kvar sedan är det dax att springa milen.
För någon vecka sedan fick jag en utmaning av Annie. Visste väll knappt vad jag gav mig inpå.
Har grubblat ett och tänker herregud sk jag springa milen. Jag är ju helt otränad. Inte tänat löpning eller kondition på fölera år typ 15 eller så.
I vilket fall på lördag är det dag. Å hur det än går så är kroppen eller jag är nöjd med kroppen. Det är känns och märks - kanske inte syns så mycket. Men jag känner mig liksom lite lycklig.

Att ha en kilometertid på runt 7 minuter känns bra. Så målet är iaf att komma under 1:30. Borde inte vara så svårt men man vet inte.
Nu gäller det bara att springa efter loppet oxå. Så vad ska jag ha som morot nästa vecka?